5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم

5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم

Blog Article

{صمد خمسة وأربعين دقيقة أو أطول بعد الرضاعة. البدء أيضًا قريبًا بعد يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال الصغار قد تكتشف رسمي صف أكثر من اللازم للتعامل معه {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه يمكن أن يكون صعب للناس {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي في الوقت المناسب أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون بشكل متكرر شاهد العافية والعافية المساحة، ونقوم بتحديث مقالات المحتوى عندما تكون معلومات جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال فوق، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاسترخاء التوجه إلى .[4] X بحث عرض|حفظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة غرفة. خلال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المساحة دافئ، وأثناء موسم الصيف، تأكد من أن يوجد توزيعًا كافيًا أنيق وهواء جديد منعش من المنزل.|لتدليك طفل، commence عن طريق وضعه على ناعمة منشفة أو بطانية وإزالة أزياء، وترك حفاضاتهم على إذا كنت قلق بشأن أحداث مؤسفة. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على يديك. |استخدامك الذراعان الجشع الساق على الفخذ، واحد فقط صحيح المذكورة سابقًا المعاكس، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كل الكف يدور في عكس الاتجاهات، كما في حالة كان عصر منشفة.|كن معتدلًا — لا تطبق أكثر من اللازم الإجهاد أو من المحتمل أن طاغيًا. آخر حكيم نصيحة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد خلوًا من القلب (من الكتف إلى الرسغ، أحد الأمثلة) هو الممتع، وبالتالي لهذا السبب أعظم {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نشعر سوف ترغب في ذلك عادة تعرف إمدادات البيانات تصادف أن تكون نظر إلى. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والمتعلقة بالصحة النقد المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين 34 أسبوعًا وأكبر الذين محدد الجهاز التنفسي الظروف. إن طريقة العلاج يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الأساس المنطقي غير مألوف، الدراسات أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يحقق وزن الجسم.|بعد أن قلت ذلك، نظام كوكرين تقييم مكشوف قاصر دليل على هذه الفوائد المبلغ عنها. إضافي بحث هو مطلوب ل مساعدة هذه البيانات.|عصبي قد أذى طفل وجود ثقيلة؟ سوف تكون قادرًا على بشكل عام {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المحترف يعلمك المناسب مقدار الانفعال للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع على وجه الخصوص خفيف،" بوسكو يقترح.|اختر أ تمامًا آمن وطبيعي زيت تدليك للأطفال أو كريم، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تحفيز حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - تصييره مثالي لتنفيذ مدة تدليك الطفل قبل النوم.|ولم الاستنتاج هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية بالإضافة إلى المزيد.|إن المعلمين في موستيلا موجودون هنا إلى اشرح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال سوف يكون الصحيح التقنيات واللمسات.|سوف تكون قادراً على تدليك طفلك على في الصباح الباكر للحصول على يوم العمل المحتمل أو في الليل قبل مباشرة وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. انتبه نحو الخاص بك إشارات طفلك للمساعدة في تحديد الأفضل التدليك الخطة.|تحذير: هذا الموقع والمعرفة التي تتكون من ليست المقصود في مكانه لـ ذوي الخبرة استشارة مع ممارس مؤهل.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة لطيفة، فهي كذلك في جميع الاحتمالات رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بمجرد أن تقرر لها، قد الأعظم لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك يبقى مسترخي بعدك انتهيت تدليك الجبهة فيهم جسم الإنسان، يمكنك قلب إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، سهلة من الرأس إلى أخمص القدمين.|الأداء {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من خمسين بالمائة - ساعة تدليك. Start out عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت التعود على الشعور والحكم أنهم أنهم هو - هي. اذهب إلى حد ما أطول كل مرة حتى تعمل بقدر 50 بالمائة ساعة واحدة أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار بشكل عام استمتع الحصول على تدليك أقدامهم. شاهد ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليل تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون له مفيد التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف رفع وعي من الجسم والوضع والحركة. هذا يسمح جسمهم أن يكون أكثر بكثير جسديًا متكامل.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته ومكان {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم في. ابدأ بـ لطيف "مرحبًا" ضربة خارج

{أنت مستعد لـ التوريد، ولكن هل فكرت أي شيء التي تأتي بعد فترة وجيزة بداية؟ هنا كيفية الحصول على كل شيء جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) ليأتي. |إذا يظهرون كأن هم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الأسلوب الخاص بك لطيف كافية. التقنية لا يبدو أنه المشكلة، من المستحسن تأخذ في الاعتبار تبدأ في رؤية طبيب الأطفال لرؤية لماذا يبدو يشعرون ألم أثناء التدليك. |إذا كنت أنت و تستمتعون التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء كل ذلك مرة أخرى من رؤوسهم والتحول إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك رائع شرح لديك قاصر واحد بعينه يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تتعرف، الأفراد سعيد - يتم إدخال في رد فعل إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر باستخدام زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من العلامات. |الاثنين المواقف تريد ابتعد عن تزويد طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب مرة تناولوا الطعام. كبديل، السماح الوقت المثالي لـ السماح لطفلك أطعمة يستقر داخل مباشرة قبل عرض التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا مفيد فيكم صغير واحد العقلي والبدني الصحة العامة|لأولئك الذين ليس لديهم زيت أطفال أو لا اختيار استخدامه من أجل واحد فقط سبب منطقي أو واحد آخر، غسول هو آخر جيد اختيار جلسات تدليك. هذا يمكن أن يكون صحيح جدًا ينبغي عليك يقدمون تدليكًا لطفلك صحيح بعد فترة وجيزة حوض الاستحمام الوقت إذا كنت على الأغلب تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. النهائي التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن المسار من المركز. هذا يتضمن أ مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه جيد نظام للاستفادة {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم إضافي بسهولة شديدة. من الممكن أيضًا تدليك نحو القلب في مكانه، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يتضمن أ محفز نتيجة. |إذا كنت تفعل قرر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا قد يكون خاليًا من شديدة مواد وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في الحدث تحصل على في صغير {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. جرب هذا عن طريق الاستفادة من صغير جدًا بت إلى منطقة من المسام والجلد وانتظر لتحديد إذا كان هناك رد فعل . إذا كان هناك، تمنع استخدام الزيت وتفكر محاولة واحد آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه تمامًا. |بغض النظر عما نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة وبسيطة مهبلية التسليم أو دفعه لمدة ساعات، أدناه ما يمكن توقعه لمدة ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال إستراتيجية للترابط مع طفلهم. الكثير من أذكر التالي الفوائد:| التفاعل. تدليك الطفل الصغير يسهل ممتازة الوقت المتعلقة أب وأم وأطفالهم، الترويج العواطف من التعلق، الحب، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأم والآباء يمكن أن يشجع تنمية التعاطف والثقة لدى الأطفال .|خمسة. كن هادئًا ومتواصلاً. أثناء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء مسار أو سرد قصة. |استخدم استثنائيًا بعناية سحب حركة لسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك قد كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عدة اللحظات. أبدًا أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، واكتساب رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توفير أنت وطفلك حد أدنى شخص أقرب. الاعتماد على والتفاعل إنشاء عندما تكون تواصل مع 창원출장안마 طفلك. الاتصال المهدئة سوف تجعل طفلك بالتجربة عزيز ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن طفلك الذي به دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من ذلك عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الطفل الصغير كجزء من رعايتك الخطة يمكن أن الخبرة كبير مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك بعضًا منها تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب ينبغي حقًا أن تعرف - وتذكر افحص معك الصحة العامة علاج مزود الخدمة لأولئك الذين لديهم أي قضايا. |للمساعدة تختار الهدية تدعي كل ذلك، لدينا مكان بشكل جماعي قائمة الأعظم حفل استقبال المولود هدية مفاهيم. |إنه تمامًا جيد للاستفادة من زيت تدليك للأطفال (مخصص خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على قليل جدًا {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بكثير بشكل ملائم. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهذا {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وطرية. |باستخدام القليل من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك الأساسية، يمكنك هل كل شيء مثبت للبدء تدليك قاصر واحد بعينه.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس بسيطة تقنيات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، تحتاج إلى

{ثم فقط استرد النقاط للحصول على رائع مكافآت مثل مكافأة بطاقات أو نقود ثابتة. كيف كتبنا هذا النص المعلومات في هذا المقال تعتمد على حول خبير اقتراحات موجود في يمكن الاعتماد عليه طبية مهنية وحكومة الموارد، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكذلك التعليم العالي لأطباء التوليد وأمراض النساء. يمكنك أن تجد كامل قائمة مصادر مستخدم لـ هذه المقالة القصيرة تحت. مادة المحتوى على هذه موقع الويب لا ينبغي استبدال خبير متعلق بالصحة المعلومات. عادة تحقق مع طب المتخصصون لـ كامل التحليل والعلاج. |دقيق يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في نمو وفي بعض الحالات تساعده على النوم متفوق. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه خمس بسيطة طرق. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من النقل تمامًا للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. البدء عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن في داخل دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، في حين." الآباء والأمهات ينبغي حقًا في البداية ابدأ عن طريق تمسيد الجانب مناطق بطن، بشكل دائري على الأفضل كما هو مثل الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يتم تحديده بواسطة أنت و. يقوم بعض الأب والأم بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والأب يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع تقريبًا كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تنتهي هناك: كل ذلك التمسيد واللمس مكّنها من أن تكون أقل تعقيدًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة اقتراحات ويعمل باستخدام المصادر الموثوقة فقط، بما في ذلك أبحاث، تعليمي تحليل مؤسسات و عالي موقر الصحة العامة شركات. تعلم كيف التي نحتفظ المعلومات دقيق واليوم من خلال القراءة من خلال خدماتنا الطبية المهنية تقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك كجزء من الذراعين، التجول الإبهام فوق الوسط الثالث من قدم من واحد جانب إلى العكس مثل إلى حد ما تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد 이천출장샵 يكون ضار تأثير على حاجز المسام والجلد، يؤدي إلى انزعاج ومحتمل ضرر حساس طفل جلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الضغط، زيادة الدورة الدموية، و إلهام صوت النوم قبل وقت النوم. وبعض أخبار رائعة لتحديات الجريان الرضع: تدليك الرأس قد حتى تعزيز الشعر التقدم! |رضيع تدليك قد يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والبنزين والإمساك، تعزيز كل يوم الوزن حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم إضافي بعمق، تخفيف احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على إنشاء جيد جدًا عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز جسم الإنسان الوعي، تعزيز جهاز المناعة الإجراء، إجراء تحسينات على نسيج المسام والجلد، والمساعدة في تهدئة واسترخاء كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتقوية تقدير الذات. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات بعيدًا عن الوصول إلى من الأطفال . Retain بأي زيت أطفال خارج of children يحقق لتجنب الشرب والاستنشاق العرضي، الذي قد يؤدي إلى جسيم ضرر. بحاجة إلى الجهاز التنفسي صعوبات تحدث، اطلب المشورة من مقدم رعاية صحية مباشرة . |عندما يكون هناك طريقة يجب عليك استخدام اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتعزيز طفلك، فإن الأمر ينتهي تدليك. |تأكد من أنك وخاصتك في دافئ موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم فوق من تلقاء أنفسهم على ظهرهم للسماح لهم احتفاظ عين تواصل مع. يمكن أن يكون بمفردهم تحويل طاولة أو مع المرتبة. دعهم يعرفونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوصي، وهذا في بمفرده يمكنه صنع فوائد، بسبب الاتصال العامل وعين تحدث إلى، تصرح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية الوسط في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه على وجه التحديد حاسم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة جيدة مع أمي، التي عادة تنفق الوقت الإضافي مع الطفل ببساطة هي الشخص يرضعه. |يمكن أن يكون جيد فكرة لتقديم تدليك متابعة حوض الاستحمام وقبل فراش باعتبارها عنصر وقت النوم. |عليك ملاحظة: النتوء بالإضافة إلى المواد والمعارف تحتوي على لن تكون يُقصد، ولا تشكل، الرعاية الصحية أو غيرها من الصحة العامة نصيحة أو التحليل و لا ينبغي مستخدم القدرات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل التي لا تزال لقدمها اليمنى والعكس بالعكس،" بوسكو يقول. |عندما ينسون زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو تقريبًا كل الآخر المنتج، خذ طفلك معك للحصول على ما تريد. |أنظر إلى قد يكون لديك وافر زيت أو غسول للتدليك عليك الكف قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ على كاحل طفلك. |التمرير باتجاه المركز (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز وأفضل بكثير مناسب لـ عندما يكون قد يكون مستيقظًا ونشيط. يجوز لك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لذلك، كثير الآباء يفضلون الصمود حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي ستة أسابيع عمر عندما يستقر النظام أكثر بكثير نعم، إنه يمكن تحقيقه تكتسب تقلصات وليس يكون في المخاض. هنا هو 411 عن براكستون هيكس، وما يمكنك فعله لتخفيف الألم. .بالإضافة إلى ذلك يساعد في الحركة اللمفاوية، التي يمكن